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やってまった・・・

毎週毎週ダラダラと・・・
こんなことではいけないと一念発起して、週1でテニスを始めることに(*^_^*)

バレーボールはやっていたけど、テニスは高校の体育や友達とのお遊び程度でしか経験がなく、でも週末自由参加の愛好会があったので、50過ぎのおばさんがどうかなぁと思ったけど、参加してみたら楽しい!!
はまりました\(^o^)/

だけどもだけど・・・
普段夏の暑い日でも涼しい事務所仕事のワタシ
日曜日の炎天下の中でのテニス、水分とって休憩中は冷えたタオルで首などアイシングしてはいましたが、お約束のように軽い熱中症となりました(T_T)
数年前に熱中症になってから、気を付けないとすぐに軽い熱中症になり、仕事にも支障が出る為水分補給は十分していたのに、やっぱり年かなぁ(つД`)ノ

今年も娘と夏Disneyへ行く予定をしているのに、先が思いやられます
せっかく始めたばかりのテニスも、夏は厳しいかなぁ(´;ω;`)(´;ω;`)














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